Soup củ dền bơ bí ngô tốt cho trẻ ăn dặm từ 7 tháng tuổi trở lên

Soup củ dền bơ bí ngô tốt cho trẻ ăn dặm từ 7 tháng tuổi trở lên

Hỗn hợp củ dền bơ bí ngô giàu chất béo, tốt cho não bộ và máu trẻ nhỏ. Đặc biệt hàm lượng chất xơ tốt cho đường tiêu hoá.

THỜI GIAN CHUẨN BỊ 3 mins

THỜI GIAN NẤU 15 mins

THÀNH PHẦN  

30g quả bơ chín, bỏ vỏ

20g củ dền, gọt vỏ, cắt khúc nhỏ

100g bí ngô, gọt vỏ, cắt khúc

200ml nước

HƯỚNG DẪN

• Cho bí ngô, củ dền vào nồi hấp cách thuỷ hoặc đổ nước đun sôi đến khi chín.

• Cho hỗn hợp rau củ đã chín, quả bơ và đổ nước vào máy xay mịn.

GHI CHÚ

Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien

Nguồn: anchayhealthy