Giỏ hàng

10 món bún miến phở ngon❤️

10 Công Thức Bún Phở Healthy Tại Nhà: Ngon Miệng, Đổi Món Lành Mạnh

Bạn đang tìm kiếm những món bún, phở vừa ngon miệng vừa giữ dáng, lành mạnh? Thay vì các món ăn dầu mỡ ngoài hàng, hãy vào bếp tự tay chuẩn bị 10 công thức bún phở healthy thanh đạm, giàu dinh dưỡng ngay tại nhà!

Có thể là hình ảnh về ‎mỳ và ‎văn bản cho biết '‎Bún Chả Eat Clean (2 người) Nguyên liệu: 350g thịt nạc vai 250g bún 300g rau sống Ướp thịt: 15ml nước mắm 10g mật ong 15g hành tím 10g tỏi 5g tiêu Nước chấm: ف 50ml nước mắm 120ml nước 15ml giấm 10g đường Tỏi Ớt Cách làm: Ướp thịt 2 giờ. Nướng bằng nồi chiên hoặc than. Pha nước chấm. Ăn cùng bún và rau.‎'‎‎Có thể là hình ảnh về ‎mỳ ramen, cháo, mỳ và ‎văn bản cho biết '‎Phở gà truyền thống (2 người) Nguyên liệu: 1/2 con gà ta (700-800g), 250g bánh phở, 1 củ hành tây, 40g 象 gửng, 2 hoa hồi, thanh quế nhỏ, 15ml nước mäm, 5g muối, 8g đưỡng phèn, hạt mùi già. Rau: Hành lá, Rau mùi, Lá chanh thái sợi, Giá đỗ (tùy chọn). Cách làm: Luôc gà. 2. Nướng hành gừng. 3. Nấu nước dùng với gia vị. 4 Xé thịt gà. 5. Chẳn bánh phở. 6. Chan nước dùng. ب‎'‎‎Có thể là hình ảnh về mỳ ramen và văn bản cho biết 'Bún Mọc Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 250g giò sống ít mỡ 250g sườn non 250g bún 30g nấm hương 30g mộc nhĩ Gia Gia vị 10ml nước mắm 5g muối Tiêu Cách làm 1. Hầm sườn. 2. Trộn giò sống với nấm. 3. Vo viên. 4. Thả mọc vào nước dùng. 5. Chan lên bún.'Có thể là hình ảnh về mỳ ramen, đậu phụ và văn bản cho biết 'Miến Gà Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 180g miến dong 350g gà ta bỏ 350ggàtabỏda da 20g nấm hương 20g mộc nhĩ 20g hành tím 10g gừng Gia vị 10ml nước mắm i 5g muối Tiêu Cách làm 1.Luộc 1. Luộc gà. 2 2.Xéthịt. Xé thịt. ✓ 3. Nấu nước dùng. 4. 4. Chần miến. .5 5. Chan nước.'Có thể là hình ảnh về mỳ Ý và văn bản cho biết 'Bún Cá Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 350g cá lóc 250g bún 2 quả cà chua 150g dọc mùng 20g thì là 10g gừng Gia Giavị vị 10ml nước mắm 5g muối Cách làm 1. Luộc cá. 2. Gỡ 2.Göthịt. thịt. 3. Nấu nước dùng. 4. Cho cà chua. 5. Thêm dọc mùng. 6. Chan lên bún.'Có thể là hình ảnh về đậu phụ, mỳ, mỳ ramen và văn bản cho biết 'Bún Riêu Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 250g cua đồng xay 200g đậu phụ non 250g bún 2 quả cà chua 10g me 10ml nước mắm 5g muối Rau Rau muống chẻ Kinh giới Tía tô Cách làm 1. Lọc cua lấy nước. 2. Nấu riêu nổi lên. 3. Xào cà chua. 4. Thêm đậu phụ. 5. Nêm me. 6. Chan lên bún.'Có thể là hình ảnh về mỳ và văn bản cho biết 'Bún Thịt Nướng Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 350g thịt nạc vai 250g bún 300g rau 30g đồ chua Ướp Ướp 15ml nước 15mlnướcmắm mắm 10g mật ong 15g sả 10g tỏi 10g hành tím Tiêu Cách làm 1.Ướpthịt Ướp thịt. 2. 2. 2.Nướng. 3. Ăn cùng bún, rau, đồ chua'Có thể là hình ảnh về mì xào, mỳ, mỳ ramen và văn bản cho biết 'Bún bò Huế Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 500g xương bò 250g bắp bò 200g giò heo bỏ bớt mỡ laU 250g bún 15g mắm ruốc Huế 3 cây sả 10g dầu điều 10ml nước mắm 5g muối Rau Hoa chuối Rau muống bào Rau thơm Cách làm 1. Hầm xương. 2. Luộc bắp bò và giò. 3. Hòa mắm ruốc, lọc lấy nước. 4. Cho sả đập dập vào nước dùng. 5. Nêm vừa ăn. 6. Chan lên bún.'Có thể là hình ảnh về mỳ ramen, mỳ và văn bảnCó thể là hình ảnh về ‎cháo, lẩu, mỳ ramen, mỳ, đậu phụ và ‎văn bản cho biết '‎Miến Ngan Eat Clean (2 người) Nguyên liệu 350g ngan bỏ da 180g miến dong 100g măng tươi 20g gừng 20g hành tím Gia vị 10ml nước mắm 5g muối 5g đường phèn Rau Hành lá Rau răm Cách làm 1. 1. Luộc ngan. 2. Nấu nước dùng với gừng. 3. Luộc măng. ه 4. Chần miến. 5. Xếp thịt ngan lên miến. 6. Chan nước dùng và thêm rau.‎'‎‎

ROLIE Việt Nam mang đến các liệu trình thực đơn dinh dưỡng ăn uống khoa học – tiện lợi – dễ áp dụng như các liệu trình tăng cân, giảm cân eat clean, ăn cân bằng dinh dưỡng, ăn chay healthy, ăn xanh chữa lành phù hợp cho từng nhu cầu. Các bạn có nhu cầu xem thêm tại: 

✔ Thực đơn Giảm cân Xem tại đây

✔ Thực đơn Tăng cân Xem tại đây

✔ Giảm cân lợi sữa cho mẹ bỉm Xem tại đây

✔ Thực đơn dinh dưỡng cho con Xem tại đây

✔ Thực đơn cân bằng dinh dưỡng. Xem tại đây

✔ Detox thanh lọc chuyên sâu Xem tại đây

✔ Thực đơn đẹp da Xem tại đây

✔ Thực đơn ăn chay Xem tại đây

✔ Thực đơn Ăn thô Xem tại đây

📌 Mời bạn xem feedback thực tế từ khách hàng của chúng tôi: Xem tại đây

👉 Nhắn tin ngay cho Facebook ROLIE Việt Nam hoặc Health Coach Emma Pham để được tư vấn miễn phí  các liệu trình chi tiết, bền vững, giúp bạn thay đổi sức khoẻ và vóc dáng phù hợp với mục tiêu của bạn.