ĂN CHAY NGƯỜI NHẸ NHÀNG, CẢI THIỆN TÁO BÓN
09.07.24
/
/
bình luận
Mình đang cố gắng theo lịch trình ăn chay 7 ngày của Emma. Cơ thể quen dần với buổi sáng ko ăn mặn, lại thấy nhanh gọn. Ko cần nấu nướng mà bữa ăn của mình nhiều màu sắc & tươi xanh. Ăn lại ngon miệng nữa. Ngừoi nhẹ nhàng, táo bón cũng cải thiện.
Có giảm vài kg nên ai cũng quở nhưng mình tự nhủ, cơ thể sẽ khoẻ & sẽ tăng cân lại. Cố lên!!!!!
Cám ơn Emma & đội ngũ Rolie VN đã tận tình tư vấn & đồng hành cùng mình suốt quãng đường qua. Mình sẽ tiếp tục cố gắng & duy trì mãi mãi….!!!!
#
