Đã giảm gần 5kg chỉ sau 1 tháng
21.09.25
/
/
bình luận
Chị Le Giang chia sẻ rằng:
#Emmaphamkitchen
#ROLIEVietNam
#95ngayEatClean
Chào chị em trong nhóm Bếp xanh của chị Emma, mình đã đăng ký thực đơn 95 ngày bên Emma từ hôm 1/7 và nay đã là 14/8 rồi. Sau hơn 1 tháng mình áp dụng, mình cuối cùng cũng đã giảm được gần 5kg, từ 78,55kg ban đầu, giờ còn 73,85 kg. Kết quả này mình thật sự rất vui nhưng cũng cảm thấy thật xứng đáng với sự cố gắng kiên trì trong suốt thời gian vừa rồi. Thời gian mình áp dụng cũng giúp cho mình biết được cách ăn uống như thế nào là tốt cho sức khỏe, cảm ơn đội ngũ chăm sóc của Emma, các bạn đã hỗ trợ mình trong suốt thời gian vừa rồi. Hành trình tới còn 1 nửa chặng đường, mình sẽ cố gắng để đạt được mục tiêu, chị em trong nhóm cũng cố gắng, ủn mông cho nhau để cùng về đích nha.
Cám ơn mọi người đã đọc bài viết của mình ạ.
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh/posts/2121085468419622/
#Emmaphamkitchen
#ROLIEVietNam
#95ngayEatClean
Chào chị em trong nhóm Bếp xanh của chị Emma, mình đã đăng ký thực đơn 95 ngày bên Emma từ hôm 1/7 và nay đã là 14/8 rồi. Sau hơn 1 tháng mình áp dụng, mình cuối cùng cũng đã giảm được gần 5kg, từ 78,55kg ban đầu, giờ còn 73,85 kg. Kết quả này mình thật sự rất vui nhưng cũng cảm thấy thật xứng đáng với sự cố gắng kiên trì trong suốt thời gian vừa rồi. Thời gian mình áp dụng cũng giúp cho mình biết được cách ăn uống như thế nào là tốt cho sức khỏe, cảm ơn đội ngũ chăm sóc của Emma, các bạn đã hỗ trợ mình trong suốt thời gian vừa rồi. Hành trình tới còn 1 nửa chặng đường, mình sẽ cố gắng để đạt được mục tiêu, chị em trong nhóm cũng cố gắng, ủn mông cho nhau để cùng về đích nha.
Cám ơn mọi người đã đọc bài viết của mình ạ.
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh/posts/2121085468419622/