DETOX THẢI ĐỘC GAN. CẢI THIỆN TIÊU HÓA, LÀN DA
Bạn Jenny VO chia sẻ rằng:
Xin chào tất cả các chị em và các bạn nha 
Theo sự khuyến khích và lời mời nhiệt tình dễ thương của Emma thì hôm nay mình xin chia sẻ một ít thành quả mà mình đã đạt được trong thời gian trải nghiệm thanh lọc cơ thể nha 
Mình năm nay 40 tuổi. Hiện tại mình còn 7 ngày nữa là hết 1 liệu trình của 6 tuần thanh lọc cơ thể. Trước đó thì mình cũng đã trải qua 7 ngày thử thách và mình hoàn toàn ăn chay luôn mình không ăn thịt động vật mà ăn toàn là thật vật. Thật ra 40 năm nay mình chưa khi nào ăn chay kiểu này lâu đến như vậy mặc dù 1 năm trở lại đây mỗi tháng mình vẫn ăn 4 ngày. Chưa khi nào hoa quả và đủ loại rau củ chứa đầy ấp trong tủ lạnh và bàn ăn nhà mình như vậy. Mình là người rất lười ăn rau củ và trái cây. Mà trong 6 tuần nay mình ăn chắc gần cả tấn rau củ quả rồi 
. Sau đây là những cảm nhận chân thật nhất về sức khỏe mà mình đang có được trong thời gian này nha
Trước đây mình thường xuyên bị bón mỗi lần đi đại tiện rất đau và khó nhưng giờ cứ mỗi buổi sáng đến giờ là ngồi xuống đi rất dễ và nhanh. Đúng là như Emma nói mình ăn thật vật thì lúc đi đại tiện không hôi thúi như ăn thịt động vật,vì sự thật nó là như vậy 
Bây giờ khoảng 6h sáng là mình đã thức dậy với một trạng thái đầy năng lượng không có mệt mỏi hay muốn nằm ngủ nướng đến 9-10h sáng vẫn chưa thấy đã vì cơ thể lúc chưa detox luôn ăn thịt động vật làm cơ thể mình thấy rất nặng nề và uể oải lắm.
Ngày kinh nguyệt của mình ngắn lại chỉ có 3 ngày là hết sạch,bình thường trước đây mình có đến 7ngày mới hết.
Điều quan trọng nhất với mình hiện tại là da mặt của mình không còn cần sử dụng tuýp kem thuốc 7 màu nữa. Trước đây cứ khoảng 3-7 ngày là da mặt mình tự nổi sần mẩn ngứa lên thì lúc đó mình phải bôi thuốc 7 màu lên thì đã mới hết ngứa. Có lúc mình đã phải đi bác sĩ vì để lì không bôi thuốc xem nó có tự hết không và rồi nó càng tệ hơn khi da bị rạn nứt,nổi hột nước ngứa li ti và rát nữa. Chắc cũng khoảng 16 năm rồi tuýp thuốc này không thể thiếu với mình,lúc nào cũng mua trữ sẵn 5-10 tuýp. Thật sự cảm giác của mình lúc này rất vui lắm và tự hào cho chính bản thân mình,vì mình đã không uổng công cố gắng để đạt được thành quả tốt đến như vậy. Da mặt mình đã không còn bị ngứa trong 6 tuần nay như trước đây nữa,mình cũng không hề cần bôi đến loại thuốc này nữa. Mà ngược lại da mặt mình trở nên sáng mịn hơn bao giờ hết
Riêng mình rút ra được chút kinh nghiệm thì mình thấy thật ra để có được một sức khỏe tốt thì không hề khó chút nào. Thuốc,thực phẩm chức năng,mỹ phẩm,hay cao lương mĩ vị và những món ăn động vật đắt tiền gì cũng không bằng những loại rau,củ,quả,hạt,rất rẻ rất dễ tìm mua ngay xung quanh ta thôi. Ăn thật vật cũng có đầy đủ chất không thiếu loại nào cả,đánh tan đi cái suy nghĩ ngốc nghếch của mình trước đây chỉ có ăn đầy đủ cao lương mĩ vị thì mới có được một sức khỏe tốt thôi. Chỉ cần mình chịu khó vì sức khỏe của cơ thể tập ăn rồi sẽ quen dần thôi. Mình đã trải qua 2 tuần đầu rất khó khăn,thấy dễ nhưng không hề dễ chút nào,về cách ăn uống này vì đa phần mình không ăn cơm bún gì cả mà chỉ ăn sinh tố rau củ quả,uống nước ép rau củ quả và ăn salad rau củ quả tươi sống,nhưng mình luôn trấn an bản thân là “mình đã ăn thịt cá đủ các loại thịt động vật 40 năm rồi không đã sao mà còn thèm nữa,bây giờ phải cơ gắng dành ra 6 tuần mỗi năm 2 lần để thanh lọc cơ thể,để cơ thể có cơ hội đào thải những độc tố trong cơ thể ra. Để cho sức khỏe chính bản thân mình được tốt hơn” vậy là mình đã và đang cố gắng cố gắng rất rất rất là nhiều để hoàn thành công trình này tốt đẹp vì sức khỏe
Dưới đây chỉ là một phần hình ảnh trong thời gian 6 tuần ăn chay rau củ quả hạt tươi sống(không nấu chín)thanh lọc cơ thể của mình. Mình còn ăn thêm 1 tuần nữa thì được 7 tuần.
Dưới mỗi tấm hình dĩa trái cây rau củ quả thì đó sẽ là 1 thành phẩm như 1 ly sinh tố 
hoặc 1 ly nước ép 
hoặc đó là 1 dĩa rau trộn salad 
Cả nhà mình cùng tham khảo nha. Chúc tất cả mọi người luôn được nhiều sức khỏe,sống an lạc,vui tươi và hạnh phúc nha
Cảm ơn Emma Pham rất nhiều vì luôn đồng hành với chị mỗi ngày
Cảm ơn em Thúy Ngố đã giới thiệu chị biết đến Emma
Trên đây là cảm nhận của bạn Jenny VO sau khi sử dụng Thực đơn eat clean & detox của Rolie, các bạn có thể truy cập đường link dưới đây để đọc bài cảm nhận của bạn ấy nhé: