Giảm 2kg, cơ thể cực kỳ nhẹ nhõm
22.02.25
/
/
bình luận
Chị Đặng Lê Thu chia sẻ rằng:
Truớc Tết mình & Mẹ mình uống 17 ngày thanh lọc gan & detox , cơ thể rất nhẹ nhõm , rùi Tết về đành phải tạm dừng kg thực hiện thực đơn của Emma được , sau Tết vô bước lên cái cân , ui chao lên tới 67kilo rùi hu .. hu .., vì Tết ăn uống lung tung quá !
Và 10/02/2025 mình đã áp dụng lại cho một mình mình thôi , đầu tiên 7 ngày thanh lọc gan truớc , 2 ngày đầu đói & thèm đủ thứ , tới ngày thứ 3 trở về bình thường , hết 7 ngày thanh lọc gan , vừa kết hợp tập thể dục mỗi ngày 2 tiếng , mình tự tin bước lên cái cân và giảm thành công 2 kilo , cơ thể cực kỳ nhẹ nhõm , leo cầu thang thoăn thoắt , làm việc nhà kg mệt , mình chia sẻ với Emma & các anh chị em trong nhóm để có động lực ăn tiếp..
- Đặng Lê Thu-
-Emma Pham Kitchen -
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/1418989481962561/?multi_permalinks=1978215666039937&ref=share
Truớc Tết mình & Mẹ mình uống 17 ngày thanh lọc gan & detox , cơ thể rất nhẹ nhõm , rùi Tết về đành phải tạm dừng kg thực hiện thực đơn của Emma được , sau Tết vô bước lên cái cân , ui chao lên tới 67kilo rùi hu .. hu .., vì Tết ăn uống lung tung quá !
Và 10/02/2025 mình đã áp dụng lại cho một mình mình thôi , đầu tiên 7 ngày thanh lọc gan truớc , 2 ngày đầu đói & thèm đủ thứ , tới ngày thứ 3 trở về bình thường , hết 7 ngày thanh lọc gan , vừa kết hợp tập thể dục mỗi ngày 2 tiếng , mình tự tin bước lên cái cân và giảm thành công 2 kilo , cơ thể cực kỳ nhẹ nhõm , leo cầu thang thoăn thoắt , làm việc nhà kg mệt , mình chia sẻ với Emma & các anh chị em trong nhóm để có động lực ăn tiếp..
- Đặng Lê Thu-
-Emma Pham Kitchen -
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/1418989481962561/?multi_permalinks=1978215666039937&ref=share