Giảm 4kg, biết kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể

Chị Nguyễn Hằng chia sẻ rằng:
Từ 66,5kg xuống 62,7kg
Mình là một bà mẹ bỉm sữa, có vẻ con số 62,7kg chưa phải là một con số đầy kỳ vọng của mình nhưng nó là một hành trình đầy nỗ lực của Emma Pham Kitchen đồng hành cùng mình trong vòng 40 ngày với một người cơ địa hít không khí cũng bếu như mình, stress, mất ngủ lại dễ tăng cân như mình. Nhưng hơn hết mình thấy cơ thể như được chữa lành, cảm giác cơ thể rất nhẹ nhõm, mình biết cách “ăn xanh”, “uống lành” hơn, biết kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể, mà quan trọng mình vẫn đủ sữa cho em bé tu ti. Cảm ơn các bạn trong Emma Phạm Kitchen và hy vọng chúng ta sẽ tiếp tục đồng hành cùng nhau trong chặng đường giảm cân tiếp của mẹ bỉm sữa là tớ để tớ được tự tin trở về số cân nặng trước sinh của mình!