Giảm 5kg, có nhiều kiến thức hơn khi eat clean
10.04.25
/
/
bình luận
Chị Ớt Chỉ Thiên chia sẻ rằng:
Tạm kết thúc 28 ngày ăn theo thực đơn, dù bị ngắt quãng mất khoảng hơn 1 tháng không thể ăn được vì lí do sức khỏe nhưng vẫn rất thành công. Mình đã giảm được 5kg về 50kg. Tuy không thể ăn chính xác nhưng vẫn bám sát theo thực đơn và những chia sẻ như team Rolie, mình đã có nhiều kiến thức hơn khi ăn eat clean, để tuy ăn ít nhưng vẫn đủ chất. Thực sự cảm ơn chị Emma và team Rolie rất nhiều.
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/1418989481962561/posts/1995747910953379/
Tạm kết thúc 28 ngày ăn theo thực đơn, dù bị ngắt quãng mất khoảng hơn 1 tháng không thể ăn được vì lí do sức khỏe nhưng vẫn rất thành công. Mình đã giảm được 5kg về 50kg. Tuy không thể ăn chính xác nhưng vẫn bám sát theo thực đơn và những chia sẻ như team Rolie, mình đã có nhiều kiến thức hơn khi ăn eat clean, để tuy ăn ít nhưng vẫn đủ chất. Thực sự cảm ơn chị Emma và team Rolie rất nhiều.
Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/1418989481962561/posts/1995747910953379/