Mẹ bỉm giảm 4kg, tổng số đo các vòng giảm 20cm

 

Chị Anh Nguyen
chia sẻ rằng:
#Lananh, #emmaphamkitchen, #rolievietnamfeedback
Xin chào các bà mẹ bỉm sữa. Lần này mình sinh bé thứ 3, mình cảm thấy sao mãi mình không giảm được cân sau khi đi làm. Mình cũng đã mấy lần định ăn uống khoa học nhưng đều không lấy được đà.
Nhưng vào 1 ngày mình nhận thấy khi đi bộ mình thấy luôn hụt hơi và đi chậm, lạch bạch, hay bị khựu chân khi đi. Và quyết tâm của mình phải GIẢM. Khi mua thực đơn xong mình thấy ô sao ăn nhiều như này mà giảm được cân ah, tâm lý ngại nấu ăn bắt đầu lại trùng xuống rồi viện nhiều lí do. Nhờ các bạn CSKH ROLIE hỏi han, động viên, và mình đã làm được.
Và dưới đây là kết quả giảm của mình. Sau 40 ngày mình (nhưng thực tế mình phải 47 ngày vì mình thấy có tuần bị chững cân, mình đã cheat cả tuần luôn) mình giảm được 4kg và tổng số đo các vòng trên cơ thể giảm được 20cm.

Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh/posts/2157352658126236/