Mẹ bỉm sữa sau 20 ngày eat clean giảm 3,3 kg, đủ sữa cho bé

Chị Thanh Hoa chia sẻ rằng:
Chào mọi người, hiện em đang ăn theo thực đơn 40 ngày eat clean giảm cân lợi sữa. Hôm nay là ngày thứ 20 em áp dụng theo thực đơn. Mặc dù chấp hành chưa nghiêm chỉnh lắm và thực đơn chỉ được khoảng 60-70% nhưng sau 20 ngày em cảm nhận thấy cơ thể nhẹ hơn, cân nặng cũng có cải thiện, đặc biệt sữa vẫn không bị giảm. Với em, sức khỏe của mẹ và dòng sữa cho con luôn là ưu tiên hàng đầu và thực đơn lợi sữa giảm cân này đã giúp em cân bằng được cả hai điều đó! ❤️
Lúc bắt đầu ăn em 54,5kg nhưng quên k chụp ảnh lại. Hiện tại đã xuống còn 51,2kg 😍