Thời gian tiêu hóa của thực phẩm
19.03.23
/
/
bình luận
Thời gian tiêu hóa thực phẩm khi chúng ta nạp vào cơ thể, cả nhà cũng tham khảo để cân đối thời gian nhé!
1. Rau củ tươi sống
2. Thịt bò
2. cá
4. Thịt lợn
5. Hạt dinh dưỡng
6. Rau củ nấu chín
7. Thịt gà
8. Nước
9. Hoa quả và nước ép rau củ
Có rất nhiều công thức món ăn, đồ uống eat clean và detox trên youtube #Emmaphamkitchen mọi ng theo dõi hàng ngày nha: https://m.youtube.com/c/Emmaphamkitchen
Nếu các bạn cần tư vấn thực đơn phù hợp với cơ thể xin vui lòng đăng ký qua link dưới đây để chuyên gia dinh dưỡng ROLIE tư vấn trực tiếp
Chúc tất cả các bạn sức khoẻ, bình an, hạnh phúc !