TỔNG HỢP MÓN NGON VỚI YẾN MẠCH
(Share ngay về để làm dần nhé mọi người )
🍀Với lượng chất xơ hòa tan cao, sử dụng yến mạch hàng ngày giúp người sử dụng chống táo bón, tăng nhu động ruột...
Trong yến mạch có chứa acide linéique và chất xơ hòa tan. Đây là các dưỡng chất có khả năng làm giảm nồng độ triglycéride và cholesterol xấu trong máu.
🍀Ngoài ra, các dưỡng chất trong yến mạch có tác dụng làm sạch chất mỡ lắng đọng ở thành động mạch, tránh gây xơ vữa động mạch, đau tim và tai biến mạch não.
Hôm nay Emma sẽ chia sẻ cho cả nhà công thức nấu các món ngon cùng với yến mạch mà Emma yêu thích này. Chúc mọi người nấu ăn thật ngon nhé !
Eat Better - Feel Better
Love ❤️
Emma
LINK CÔNG THỨC NẤU CÁC MÓN CÙNG YẾN MẠCH
🔥HOMEMADE GRANOLA - 2 CÁCH LÀM NGŨ CỐC DINH DƯỠNG TẠI NHÀ
https://www.youtube.com/watch?v=JS_1j-K1Ymo&t=348s
🔥CLEAN EATING RECIPE - GIẢM CÂN VỚI SỮA CHUA YẾN MẠCH
https://www.youtube.com/watch?v=0CxZw--Oaig
🔥BÁNH MÌ YẾN MẠCH QUẢ BÍ NGÒI VỊ CHOCOLATE - HEALTHY ZUCCHINI BREAD
https://www.youtube.com/watch?v=uJwnLyH3dq8
🔥Chế Biến Yến Mạch Cực Ngon Cho Bữa Sáng - Cách Làm Overnight Oat Ngon
https://www.youtube.com/watch?v=ICHdwcwuvT4
🔥BÁNH MÌ TÁO BẰNG BỘT YẾN MẠCH TỐT CHO SỨC KHOẺ - APPLE OATMEAL BREAD
https://www.youtube.com/watch?v=kTFf-gCEJb8
🔥Cách Làm Bánh Táo Yến Mạch Giảm Cân Tốt Cho Sức Khoẻ
https://www.youtube.com/watch?v=zwhvEg-iul0
🔥Cách Nấu Cháo Yến Mạch Ngon Bổ Dưỡng Tốt Cho Sức Khoẻ
https://www.youtube.com/watch?v=qpOOn7o7iSY
🔥Cách làm bánh Pancake bằng bột yến mạch bột hạnh nhân vị chuối dừa cho bé
https://www.youtube.com/watch?v=_kJoeyQQAhQ
🔥BÁNH MÌ CHUỐI DỪA BẰNG BỘT YẾN MẠCH TỐT CHO SỨC KHOẺ NGON TUYỆT
https://www.youtube.com/watch?v=wG-jtPehIG0&t=494s
