20 CÔNG THỨC NƯỚC ÉP BƯỞI BỔ DƯỠNG MÀ AI CŨNG CẦN
I. Giá trị dinh dưỡng của bưởi
Giá trị dinh dưỡng trong 100 g bưởi:
- Calo (Kcal): 38
- Lipid: 0
- Cholesterol: 0
- Natri 1 mg
- Kali 216 mg
- Vitamin C 61 mg
- Calci 4 mg
- Sắt 0,1 mg
- Vitamin B6 0 mg
- Magnesi 6 mg
Với lượng calo thấp và không có chất béo nên bưởi là lựa chọn hàng đầu trong thực phẩm giảm cân.
II. 20 Công thức nước ép bưởi bổ dưỡng
Link bài chi tiết tại đây
ROLIE Việt Nam kết hợp cùng Health Coach Emma Pham, chúng tôi mang đến các liệu trình thực đơn dinh dưỡng ăn uống khoa học – tiện lợi – dễ áp dụng như các liệu trình tăng cân, giảm cân eat clean, ăn cân bằng dinh dưỡng, ăn chay healthy, ăn xanh chữa lành phù hợp cho từng nhu cầu. Các bạn có nhu cầu xem thêm tại:
✔ Thực đơn Giảm cân Xem tại đây
✔ Thực đơn Tăng cân Xem tại đây
✔ Giảm cân lợi sữa cho mẹ bỉm Xem tại đây
✔ Thực đơn dinh dưỡng cho con Xem tại đây
✔ Thực đơn cân bằng dinh dưỡng. Xem tại đây
✔ Detox thanh lọc chuyên sâu Xem tại đây
✔ Thực đơn đẹp da Xem tại đây
✔ Thực đơn ăn chay Xem tại đây
✔ Thực đơn Ăn thô Xem tại đây
📌 Mời bạn xem feedback thực tế từ khách hàng của chúng tôi: Xem tại đây
👉 Nhắn tin ngay cho Facebook ROLIE Việt Nam hoặc Health Coach Emma Pham để được tư vấn miễn phí các liệu trình chi tiết, bền vững, giúp bạn thay đổi sức khoẻ và vóc dáng phù hợp với mục tiêu của bạn.