giảm ~4kg, Người gọn gàng đi nhiều, da mặt sáng bóng.

 

Chị Lam Lim chia sẻ rằng:
#emmaphamkitchen, #rolievietnamfeedback, #detox10days
Vậy là mình đã hoàn thành chặng 1: 7 ngày làm quen và 10 ngày detox. Kết quả thật tuyệt vời ạ: mình giảm ~4kg (từ ~72kg còn 68kg). Người mình gọn gàng đi nhiều, da mặt sáng bóng.
Thật tình thì cũng hơi cực vì mình khó quen uống nước ép và sinh tố có vị rau củ (mỗi lần uống mất cả 1-2h mới xong :d).
Nay mình bắt đầu vào chặng 2: 21 ngày chay. Thực đơn chay mình thấy hấp dẫn và dễ làm.
Cám ơn team Emma và Rolie nhiều.

Bài chia sẻ tại đây:https://www.facebook.com/groups/1418989481962561/posts/2070827983445371/