Sau 1 thời gian chị giảm 1 kg, người gọn gàng hơn, quần áo mặc dễ chịu hơn

Chúc chị em trong nhóm ngày mới tốt lành ạ. Mình có đăng ký lộ trình 40 ngày bỉm sữa bên chị Emma. Hôm nay mình mới có thời gian rảnh để chia sẻ cùng các chị em.

Sau 1 thời gian mình áp dụng thực đơn và kèm với tập thể dục thì nay mình đã có cải thiện hơn 1 chút, mình đã giảm được 1kg, người có gọn gàng hơn trước, thấy mặc quần áo dễ chịu hơn rồi, mình vui lắm, và đây là động lực để mình tiếp tục cố gắng hằng ngày.

Cả nhà ủn mông mình với nhé!

Bài đăng gốc của chị tại đây.