TIỂU ĐƯỜNG VÀ BỆNH TIM MẠCH

Theo Hiệp hội Đái tháo đường thế giới (ADA), bệnh tim mạch là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn tới tử vong ở bệnh nhân Tiểu đường, chiếm khoảng 2/3 trường hợp tử vong ở bệnh nhân Tiểu đường type 2.

Vậy có khi nào bạn thắc mắc về các ảnh hưởng của Tiểu đường đối với bệnh tim mạch không?

Lượng đường trong máu cao trong thời gian dài sẽ dần phá huỷ các mạch máu và thần kinh chi phối cho tim. Thêm vào đó, còn có các yếu tố nguy cơ khác, như: Huyết áp cao, LDL – cholesterol máu cao, Tăng triglycerides, tăng LDL, giảm HDL.

Vậy làm cách nào để bệnh nhân Tiểu đường duy trì sức khỏe tim mạch một cách tốt nhất? Cách tốt nhất để giảm nguy cơ về tim mạch là:

Kiểm soát tốt đường máu

Chế độ ăn uống phù hợp và khoa học

Tập luyện thể dục, thể thao điều độ

Bệnh tim mạch không hề đơn giản, đặc biệt với bệnh nhân Tiểu đường có rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Nhưng nếu bạn kiểm soát tốt đường máu cùng với chế độ ăn và tập luyện phù hợp thì bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng nguy hiểm nữa đó.

-------------------------------------------------------------

Nguồn:

1. ADA. Cardiovascular Disease. https://www.diabetes.org/diabetes/cardiovascular-disease

2. CDC. Diabetes and Your Heart. https://www.cdc.gov/.../library/features/diabetes-and-heart

Nếu các bạn cần tư vấn thực đơn tiểu đường phù hợp với cơ thể xin vui lòng liên hệ đến fanpage ROLIE Việt Nam để được hỗ trợ kịp thời: https://www.facebook.com/rolievietnam

Chúc tất cả các bạn sức khoẻ, bình an, hạnh phúc !