Chị Thy Nguyen giảm 5 kilo
09.04.25
/
/
bình luận
Chị Thy Nguyen chia sẻ:
Chào cả nhà, em làm mẹ bỉm được 5 tháng rồi . Em ngoi lên chia sẻ với cả nhà kết quả sau 70 ngày giảm cân cho mẹ bỉm đây. Trước đây e cũng từng giảm cân ăn theo chế độ eatclean rồi nên biết chị Emma qua nhiều clip làm sinh tố nước ép và bánh mì nguyên cám. Lần này sau sinh em tăng nhiều cân quá mà cho em bé ti nên không dám tự giảm cân đang rầu thì thấy chị Emma đăng bài giảm cân cho mẹ bỉm thể là inbox Ngay. Thực sự không uổn công tin tưởng ạ, sau gần 70 ngày em giảm
từ 63kg => 59kg
cái bụng mỡ 101 => , 90
eo 81 => 73
Mặc dù không theo sát thực đơn được nhưng kết quả như này thì em tự tin hơn để quay lại làm việc rồi ạ.
Bài chia sẻ của chị tại: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh/posts/2013500705844766/