THỰC ĐƠN 14 NGÀY TĂNG CÂN

1. GIỚI THIỆU THỰC ĐƠN

     1. Vấn đề bạn gặp phải: 

      ❌ Ăn nhiều nhưng không tăng cân

      ❌ Cơ thể gầy, thiếu săn chắc

      ❌ Dễ mệt mỏi – thiếu năng lượng

      ❌ Không biết ăn gì để tăng trọng lượng đúng cách

      ❌ Sợ ăn vặt nhưng vẫn không cải thiện    

     2. Giải pháp cho bạn:

    🌿 Thực đơn 14 ngày tăng cân lành mạnh – đầy đặn – không tích mỡ dư thừa

      ✔ Cân bằng protein – tinh bột tốt – chất béo tốt

      ✔ Chia nhỏ bữa ăn nhưng giàu dinh dưỡng

      ✔ Tiêu hóa tốt – hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn

      ✔ Thực phẩm giàu dưỡng chất – dễ hấp thu

      ✔ Tăng năng lượng – sức khỏe tổng thể

      ✔ Thực đơn rõ ràng – dễ áp dụng – tiết kiệm thời gian.

    3. Kết quả mong đợi:

      ✨ Tăng trung bình 2–4kg (tuỳ cơ địa)

      ✨ Cơ bắp săn chắc hơn

      ✨ Tăng năng lượng, hệ miễn dịch cải thiện

      ✨ Ăn ngon – ngủ ngon – tiêu hoá tốt

       ⚠ Kết quả có thể khác nhau tùy thể trạng và cách áp dụng.

 Lưu ý: Tài liệu này là tập hợp kinh nghiệm và quá trình học hỏi xuyên suốt trong thời gian dài. Chỉ mang mục đích tham khảo và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị Y tế. 

✔ Trải nghiệm khách hàng tham gia thực đơn ROLIE Xem tại đây 

✔ Hàng nghìn gia đình đã thay đổi, cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn dinh dưỡng tại đây

2. NỘI DUNG THỰC ĐƠN

    🌸 Gồm 3 bữa chính + bữa phụ (nếu đói)

    🌸 Công thức cụ thể cho từng bữa 

    🌸 Danh sách mua sắm mỗi ngày

    🌸 Chế biến nhanh gọn, chỉ mất 10-20 phút 

    🌸 Nguyên liệu dễ kiếm

    🌸 Chi phí mua sắm nguyên liệu phù hợp

3. LỢI ÍCH KHI THAM GIA THỰC ĐƠN

    🌟 Hỗ trợ chuyên viên dinh dưỡng 1:1

    🌟 Gợi ý thay thế nguyên liệu

    🌟 Tư vấn và theo dõi lộ trình 6 tháng sau khi mua

    🌟 Quà và tip áp dụng thành công

    🌟 Tham gia các khóa học chăm sóc sức khoẻ, dinh dưỡng

    🌟 Hình thành, duy trì lối sống ăn sạch, sống khỏe cho bản thân và gia đình

    🌟 Học được phương pháp nấu ăn healthy cho bản thân và gia đình

4. AI CÓ THỂ THAM GIA THỰC ĐƠN

   🌿 Phù hợp với:

   ✔ Người gầy muốn tăng cân lành mạnh

   ✔ Người vừa khỏi bệnh cần hồi phục cân nặng

   ✔ Người tập thể hình muốn tăng cơ

   ✔ Người bận rộn không có thời gian suy nghĩ thực đơn

   🚫 Không khuyến khích:

   ❌ Người muốn giảm cân

   ❌ Mẹ bầu & cho con bú

   ❌ Người có bệnh lý cần tư vấn y tế

5. CÁCH THỨC THAM GIA

• Sau khi thanh toán, anh/chị chụp ảnh chuyển khoản gửi đến 1 trong các kênh: 

   📍 Zalo ROLIE Việt Nam Link Zalo 

   📍 Facebook ROLIE Việt Nam Link Page 

• ROLIE sẽ gửi thực đơn cho anh/chị trong vòng 24h sau khi nhận thanh toán thành công

• Tất cả tài liệu sẽ gửi dưới dạng Ebook, tiện xem trên điện thoại, máy tính, máy tính bảng... và gửi qua Email

6. THÔNG TIN THANH TOÁN

CHỦ TÀI KHOẢN: CTY TNHH ROLIE VIET NAM
BIDV: 1207159253 - Ngân hàng TMCP ĐT & PT Việt Nam- Chi nhánh sở giao dịch 1

Thông tin liên hệ:

Facebook ROLIE Việt Nam: https://www.facebook.com/rolievietnam
Zalo công ty ROLIE Việt Nam: https://zalo.me/332716220019318015
Website: https://rolie.vn/
Hotline: 0364990080
Email: dvkh.rolievn@gmail.com