30 NGÀY GYM CHAY TĂNG CƠ GIẢM MỠ

💪 THỰC ĐƠN 30 NGÀY CHAY GYM – TĂNG CƠ, GIẢM MỠ KHOẺ MẠNH 🌱

Bạn tập gym nhưng muốn theo chế độ ăn chay khoa học để vừa giữ dáng vừa tốt cho sức khỏe?
👉 Đây chính là bộ thực đơn 30 ngày chay GYM được thiết kế riêng cho người tập luyện:

• Đủ đạm thực vật chất lượng cao giúp nuôi cơ bắp

• Tối ưu giảm mỡ thừa mà vẫn giữ năng lượng cho buổi tập

• Món ăn đa dạng, dễ chế biến, không nhàm chán

✨ 30 ngày – 90 bữa ăn – hành trình vừa ăn ngon vừa có dáng đẹp.
Chỉ cần theo đúng thực đơn, bạn sẽ thấy cơ thể săn chắc – gọn gàng – tràn đầy sức sống.

1. NỘI DUNG THỰC ĐƠN

- Thực đơn bao gồm 5 bữa : 3 bữa chính + 2 bữa phụ 

- Có công thức đính kèm hỗ trợ mọi người được học thêm cách nấu ăn ngon cho sức khỏe

- Có phần mua sắm hàng tuần, giúp tiết kiệm thời gian.

- Các món ăn trong thời gian thực hiện chế độ tối đa nhanh nhất là 30 phút

- Các món ăn trong thực đơn có thể chế biến 1 hôm nay cho 2 -3 ngày hôm nay.

- Các món ăn trong thực đơn rất ngon nên bạn có thể làm chia sẻ đồ ăn cho người thân ăn cùng.

- Các món ăn trong thực đơn nguyên liệu chế biến đơn giản ở đâu cũng có thể tìm được.

- Các nguyên liệu trong thực đơn chi phí không lớn nên phù hợp với mọi người.

- Thời gian thực hiện: ứng dụng vòng quay thực đơn

2. LỢI ÍCH THAM GIA THỰC ĐƠN

- Được tham gia một nhóm chuyên gia dinh dưỡng

- Được hỗ trợ tư vấn trao đổi giải pháp phù hợp với từng người.

- Được tư vấn và theo dõi trong suốt 6 tháng sau khi mua thực đơn

- Được gọi điện trao đổi trực tiếp với các chuyên gia Rolie khi cần.

- Sẽ được Rolie gửi email hay gửi tin nhắn nhắc nhở bạn và tạo động lực giúp bạn thành công

- Luôn luôn nhận quà từ Rolie khi có các chương trình ưu đãi đặc biệt gửi tri ân khách hàng.

3. AI CÓ THỂ THAM GIA THỰC ĐƠN

- Người mới bắt đầu ăn theo phương pháp Eat Clean

- Người muốn học nấu ăn ngon tốt cho sức khỏe cho cả gia đình.

- Người muốn cải thiện sức khỏe cho bản thân và cho cả gia đình