💪 THỰC ĐƠN 30 NGÀY CHAY GYM – TĂNG CƠ, GIẢM MỠ KHOẺ MẠNH 🌱
Bạn tập gym nhưng muốn theo chế độ ăn chay khoa học để vừa giữ dáng vừa tốt cho sức khỏe?
👉 Đây chính là bộ thực đơn 30 ngày chay GYM được thiết kế riêng cho người tập luyện:
Đủ đạm thực vật chất lượng cao giúp nuôi cơ bắp
Tối ưu giảm mỡ thừa mà vẫn giữ năng lượng cho buổi tập
Món ăn đa dạng, dễ chế biến, không nhàm chán
✨ 30 ngày – 90 bữa ăn – hành trình vừa ăn ngon vừa có dáng đẹp.
Chỉ cần theo đúng thực đơn, bạn sẽ thấy cơ thể săn chắc – gọn gàng – tràn đầy sức sống.
1. NỘI DUNG THỰC ĐƠN
- Thực đơn bao gồm 5 bữa : 3 bữa chính + 2 bữa phụ
- Có công thức đính kèm hỗ trợ mọi người được học thêm cách nấu ăn ngon cho sức khỏe
- Có phần mua sắm hàng tuần, giúp tiết kiệm thời gian.
- Các món ăn trong thời gian thực hiện chế độ tối đa nhanh nhất là 30 phút
- Các món ăn trong thực đơn có thể chế biến 1 hôm nay cho 2 -3 ngày hôm nay.
- Các món ăn trong thực đơn rất ngon nên bạn có thể làm chia sẻ đồ ăn cho người thân ăn cùng.
- Các món ăn trong thực đơn nguyên liệu chế biến đơn giản ở đâu cũng có thể tìm được.
- Các nguyên liệu trong thực đơn chi phí không lớn nên phù hợp với mọi người.
- Thời gian thực hiện: ứng dụng vòng quay thực đơn
2. LỢI ÍCH THAM GIA THỰC ĐƠN
- Được tham gia một nhóm chuyên gia dinh dưỡng
- Được hỗ trợ tư vấn trao đổi giải pháp phù hợp với từng người.
- Được tư vấn và theo dõi trong suốt 6 tháng sau khi mua thực đơn
- Được gọi điện trao đổi trực tiếp với các chuyên gia Rolie khi cần.
- Sẽ được Rolie gửi email hay gửi tin nhắn nhắc nhở bạn và tạo động lực giúp bạn thành công
- Luôn luôn nhận quà từ Rolie khi có các chương trình ưu đãi đặc biệt gửi tri ân khách hàng.
3. AI CÓ THỂ THAM GIA THỰC ĐƠN
- Người mới bắt đầu ăn theo phương pháp Eat Clean
- Người muốn học nấu ăn ngon tốt cho sức khỏe cho cả gia đình.
- Người muốn cải thiện sức khỏe cho bản thân và cho cả gia đình