Giảm 2 kg, cơ thể nhẹ nhàng, nhiều sữa
Một chiếc mẹ bỉm trong quá trình mang bầu ăn uống quá nhiều k điều độ dẫn tới tăng cân quá mức. Sau sinh xong tầm 2 tháng thì mình có tìm hiểu rất nhiều cách ăn uống để hy vọng có thể giảm bớt mỡ trong cơ thể đi nhưng cũng k hề hiệu quả một phần thì lo ăn uống k đảm bảo xuống cân nhanh quá thì sẽ làm ít sữa. Sau một hồi loai hoay tìm kiếm và có theo dõi chị Emma thì mình đã quyết định đăng kí thử gói 40 ngày eat clean lợi sữa. Trộm vía mình duy trì tới ngày 38 thì đã giảm được 2kg cơ thể nhẹ nhàng k hề mệt mõi và còn rất nhiều sữa nữa. Thực đơn ăn uống dễ nấu và ngon qua đó mình cũng có ý thức về việc chăm sóc sức khoẻ cho bản thân hơn, ngoài vẽ đẹp ở bên ngoài thì sức khoẻ ở bên trong cũng cực kì quan trọng. Đặc biệt thực đơn ăn uống thì dễ dàng nấu món ăn đa dạng, tư vấn và giải đáp hết mọi thắc mắc mình gặp phải.
Lời cuối mình xin cảm ơn chị Emma và team đã hỗ trợ mình rất nhiều ạ.
Bài chia sẻ gốc của chị tại: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh/posts/1733608237167349/