Mẹ bỉm sữa giảm 3,5 kg, sữa đặc và nhiều

"Mình đang tham gia thực đơn 40 ngày giảm cân lợi sữa+ 30 ngày eat clean

Mình vừa sinh e bé dc 1 tháng rưỡi. Và đax tham gia dc 2w. Do bé nhỏ + bé lớn nên mình k có nhiều thời gian theo sát thực đơn. Nhưng mình đã giảm từ 67kg8 xuống còn 64kg3. Tức là mình giảm dđược 3kg5. Sữa mình đặc và nhiều đủ cho bé tu ti. Bé mình cũng có dấu hiệu lên cân. Bản thân mình thì thấy người nhẹ nhõm, khỏe khoắn hơn. Hi vọng hết liệu trình 70 ngày giảm cân mình sẽ về dc số cân nặng mong muốn mà vẫn đảm bảo sữa cho bé tu ti "

Hãy cùng nhau lan toả chia sẻ câu chuyện thành công của bạn khi áp dụng phương pháp ăn xanh, ăn healthy để tạo động lực giúp đỡ mọi người thay đổi.

Mời các bạn tham gia:

Cộng đồng ăn healthy, ăn eat clean: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe

Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh

Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe

Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi người bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!