ĂN CHAY DA ĐẸP
Bạn Hoa Nấm chia sẻ rằng:
Lại là mình đây
Mình vừa kết thúc lộ trình 28 Ngày Da Đẹp - Dáng Xinh.
Mình muốn chia sẻ với các bạn một số hình ảnh trong quá trình 28 ngày Chay heathy của mình . Lộ trình này không giảm cân hay tại mình hợp ăn chay không biết nữa. Nhưng kết quả nhận được là một cơ thể khoẻ mạnh , nhẹ nhàng , da đẹp . Trước đây mình vẫn duy trì nước ép & ăn salat , ăn chay tuần . Mình ăn thô khoảng 80%, mình muốn lan tỏa tới các bạn về việc ăn chay vừa có sức khoẻ lành mạnh , tính tình cũng nhẹ nhàng hơn vì ta không ăn thịt ( nghiêm túc luôn ) . Tốt cho người có bệnh mỡ máu , cao h/a, tiểu đường , táo bón …
Nâng cao chất lượng cuộc sống ! Lựa chọn đầu tư cho sức khoẻ có nhiều cách , mà lựa chọn phương pháp ăn uống cho bản thân và gia đình với mình là biện pháp thiết thực và dễ nhất .
Cảm ơn :
Trên đây là cảm nhận của bạn Hoa Nấm sau khi sử dụng Thực đơn eat clean & detox của Rolie, các bạn có thể truy cập đường link dưới đây để đọc bài cảm nhận của bạn ấy nhé: