Thực đơn bỉm sữa giảm 3kg, dư sữa cho bé bú

"#emmaphamkitchen, #rolievietnamfeedback, #eatclean40days

Chào mọi người, mình đã hoàn thành 40 ngày eatclean giảm cân lợi sữa, mặc dù k chấp hành nghiêm chỉnh theo thực đơn ( chắc dc khoảng 60-70% thôi) nhưng kết quả cũng rất khả quan: cân nặng giảm 3kg, eo và bụng giảm 4cm, sữa vẫn dư cho bé bú và trộm vía bé vẫn ăn ngủ tăng cân bình thường  mình chia sẻ lại để mọi người có động lực giảm cân nha"
 

Đường link chia sẻ gốc của chị tại cộng đồng:  Đường link bài chia sẻ

Hãy cùng nhau lan toả chia sẻ câu chuyện thành công của bạn khi áp dụng phương pháp ăn xanh, ăn healthy để tạo động lực giúp đỡ mọi người thay đổi.

Mời các bạn tham gia:

Cộng đồng ăn healthy, ăn eat clean: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe

Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh

Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe

Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi người bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!