EAT CLEAN GIẢM CÂN ĐẸP DA, NHẸ NHÀNG, HỆ TIÊU HÓA TỐT
Bạn Nhài Nguyễn chia sẻ rằng:
Kết thúc 1 tuần theo lộ trình thực đơn 28 ngày, mặc dù là 9 ngày nhưng em ăn đến thực đơn ngày thứ 7 thôi. Không theo 100% theo thực đơn được,nhưng sau 1 tuần thì:
- Cân nặng: em mới giảm 1.3kg
- Cơ thể nhẹ nhàng hơn,tiêu hoá tốt hơn
- Không thèm thịt mặc dù mấy ngày đầu đói lay lắt.
Nguyên liệu thì dễ kiêm, nấu cũng dễ và mặc dù là ăn chay nhưng hoàn toàn không khó ăn như mình tưởng mà ngược lại rất ngon. Giờ thì em hơi sợ thịt rồi ạ.
3 tuần còn lại sẽ cố gắng bám sát thực đơn, vì mục tiêu giảm 6kg ạ.
Cảm ơn chị Emma và đội ngũ luôn theo sát và đồng hành tư vấn hỗ trợ ạ.
Trên đây là cảm nhận của bạn Nhài Nguyễn sau khi sử dụng Thực đơn eat clean & detox của Rolie, các bạn có thể truy cập đường link dưới đây để đọc bài cảm nhận của bạn ấy nhé: