EAT CLEAN CẢI THIỆN SỨC KHỎE, CÂN NẶNG
Bạn Hoai Pham chia sẻ rằng:
CẢM NHẬN SAU 7 NGÀY THỰC HIỆN THỬ THÁCH ĂN CHAY
Rất cảm ơn chị Emma đã chia sẻ thực đơn này, giúp em biết các món ăn healthy hơn, vừa giữ dáng lại tốt sức khoẻ.Mới đầu khi đăng ký thử thách mình cũng đắn đo vì sợ không làm được. Rồi mình cũng quyết tâm và đã chiến thắng chính bản thân mình với một tuần ăn chay healthy
Sau 7 ngày ăn healthy mình có cải thiện rất nhiều
1.Cân nặng giảm: mình đã giảm được 2kg.Vui lắm luôn vì trước đó mình đã cố gắng giảm cân mà không được
2.Mình cảm nhận rõ bụng nhẹ nhàng và nhỏ hơn
3.Ăn được nhiều rau xanh(chỉ có nơ xanh là chưa ăn sống được .Ớt chuông và hành tây tím cũng là lần đầu tiên ăn sống với mình nhưng cũng thấy ổn dù vẫn chưa quen lắm)
Ai chưa có quyết tâm ăn chay thanh lọc cơ thể thì nên thử ngay. Mình rất vụng về khoản trình bày nên chụp hình và trang trí không được đẹp mắt
Cảm ơn chị Emma Pham rất nhiều
Trên đây là cảm nhận của bạn Hoai Pham sau khi sử dụng Thực đơn eat clean & detox của Rolie, các bạn có thể truy cập đường link dưới đây để đọc bài cảm nhận của bạn ấy nhé: