Củ dền táo quả bơ nghiền tốt cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên

Hỗn hợp củ dền, táo, quả bơ tốt cho gan, não bộ và hệ tiêu hoá trẻ nhỏ. Giàu hàm lượng sắt từ củ dền, chất béo từ quả bơ và chất chống lão hoá trong táo. Món soup này có vị ngọt mát béo ngậy bé sẽ rất thích.

THỜI GIAN CHUẨN BỊ 3 mins

THỜI GIAN NẤU 10 mins

THÀNH PHẦN

10g củ dền, gọt vỏ, cắt khúc, hấp hoặc nướng chín

50g quả táo, cắt khúc, hấp chín

40g quả bơ chín, bỏ vỏ

100 - 150ml nước

HƯỚNG DẪN

• Cho hỗn hợp vào máy xay mịn. Múc ra bát cho con ăn sẽ rất ngon

• Đối với trẻ ăn dặm chỉ huy. Các mẹ thái rau củ đã hấp hoặc nướng chín cho ra đĩa ăn kèm với quả bơ sẽ rất ngon.

GHI CHÚ

Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien

Nguồn: anchayhealthy