Sinh tố chuối rau bina béo ngậy cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên

Sinh tố chuối rau bina béo ngậy cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên

Món sinh tố này béo ngậy thơm ngon giàu chất béo, chất xơ tốt cho đường tiêu hoá và não bộ trẻ nhỏ.

THỜI GIAN CHUẨN BỊ 2 mins

THỜI GIAN NẤU 2 mins

THÀNH PHẦN  

1 quả chuối chín, bỏ vỏ

15g rau bina, rửa sạch

40g quả bơ

150 -200ml sữa mẹ hoặc nước hoặc sữa công thức

HƯỚNG DẪN

• Cho hỗn hợp vào máy xay mịn cho bé ăn rất ngon. Công thức này tốt cho trẻ trên 1 tuổi và người lớn nhưng mình điều chỉnh khẩu phần nhiều hơn.

• Lưu ý: Đối với rau bina cho trẻ từ 6 tháng tuổi mẹ có thể trần qua với chút nước nóng nếu không cảm thấy an toàn cho con dùng rau sống. Đối với trẻ từ 8 tháng tuổi các mẹ có thể xay sống được rồi và nhớ nguồn rau hữu cơ và rửa sạch.

GHI CHÚ

Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien

Nguồn: anchayhealthy