Bài tập giúp nở mông, giảm mỡ bụng hiệu quả
10.01.23
/
/
bình luận
Tặng các bài tập riêng cho các bạn muốn nở mông, giảm béo bụng, cánh tay đều có đủ, mọi người lưu lại tập dần nha 
1. Bài tập yoga
2. bài tập nở mông
3. bài tập căng cơ bụng
4. bài tập giảm mỡ tay
5. bài tập giảm mỡ bụng
6. bài tập cardio
Nguồn: sưu tầm
Chúc mọi người có vóc dáng săn chắc khỏe đẹp
Có rất nhiều công thức món ăn, đồ uống eat clean và detox trên youtube #Emmaphamkitchen mọi ng theo dõi hàng ngày nha: https://m.youtube.com/c/Emmaphamkitchen
Nếu các bạn cần tư vấn thực đơn phù hợp với cơ thể xin vui lòng đăng ký qua link dưới đây để chuyên gia dinh dưỡng ROLIE tư vấn trực tiếp
Chúc tất cả các bạn sức khoẻ, bình an, hạnh phúc !