Công thức smoothie ngon

𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐜𝐨́ 𝐤𝐡𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢̃?

Nhiều bạn muốn đổi vị với smoothie cho nhẹ bụng, nhưng đọc hướng dẫn của mọi người xong thì hơi ngại vì thấy cách làm khá công phu, nhiều thành phần, như dây tây hay việt quất thì hơi khó mua hoặc g.iá thành hơi cao. Vậy hãy tham khảo thực đơn smoothie cho với tiêu chí : nhanh - gọn - lẹ, ngon - bổ - rẻ dưới đây nha

- Mình chỉ cần 2 loại trái cây chính : 1 loại làm nền ( ví dụ bơ hay chuối) và 1 tạo màu hoặc 1 tạo mùi vị ngon ( ví dụ xoài, lê, thanh long..., cùng lắm là kiwi thôi)

- Topping thì tận dụng trong bếp có gì lấy cái đó.

Chỉ cần 5 phút chuẩn bi cho vào hộp cất ngăn đông + 1phút xay + 1 phút trang trí. Chưa đến 10' nên ai cũng có thể làm!

1. Smoothie xoài

2. sinh tố vị cacao

3.Sinh tố xanh

4. Sinh tố thanh long

5. Sinh tố thanh long đỏ

6. sinh tố vị dứa

Cre: sưu tầm
Chúc cả nhà thành công!

Có rất nhiều công thức, video bổ ích trên web rolie việt nam và youtube emmaphamkitchen cả nhà có thể tham khảo để biết thêm nhiều món ngon hơn nhé  https://www.youtube.com/@Emmaphamkitchen