Pudding sữa chua vị dừa hạt chia thơm ngon

Bữa ăn sáng này rất ngon và nhanh không mất thời gian vào bếp, phù hợp cho người bận rộn, giàu hàm lượng protein, canxi trong hạt chia tốt cho sức khoẻ. 

THỜI GIAN CHUẨN BỊ 1 min

THỜI GIAN NẤU 2 mins

THÀNH PHẦN:

• 1 hộp sữa chua dừa
• 2 - 3 thìa (tablespoons) hạt chia
• Hoa quả theo mùa: Xoài, chuối, táo, dâu tây, việt quất

HƯỚNG DẪN:

Cho sữa chua vào bát sau đó hạt chia vào đảo đều, để ngăn mát trong tủ lạnh ở ngăn mát khoảng 30 trước khi ăn hoặc làm món này qua đêm sáng. Khi ăn cho hoa quả ăn kèm rất ngon