3 cách làm sữa chuối thơm ngon đảm bảo ai cũng mê
01.03.23
/
/
bình luận
Sữa chuối thơm ngon hấp dẫn đảm bảo ai cũng mê từ trẻ con đến người lớn. Cách làm sữa chuối tại nhà cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết và thực hiện theo công thức chia sẻ dưới dây chắc chắn sẽ thành công. Hãy cùng tìm hiểu 3 cách làm sữa chuối thơm ngon tại nhà thôi nào.
Cách làm sữa chuối đơn giản
Chuẩn bị nguyên liệu
- Chuối 2 quả
- Đường cát trắng 20 gram
- Sữa tươi không đường 200 ml
- Máy xay cầm tay
Cách thực hiện
- Đầu tiền bạn cho 2 quả chuối vào bát tô, rồi dùng phới hoặc muỗng nghiền nhuyễn chuối ra. Bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay để nghiền chuối để tiết kiệm thời gian hơn.
- Tiếp theo bạn cho 20 gram đường vào chuối đã nghiền, dùng phới trộn đều cho đường tan đều vào chuối. Cho chuối đã nghiền vào ly, rồi cho tiếp 200 ml sữa tươi không đường.
- Cuối cùng bạn lắc đều hoặc dùng muỗng khuấy đều cho các nguyên liệu hòa trộn vào với nhau là có thể thưởng thức được rồi.
Cách làm sữa chuối kiểu Hàn Quốc
Chuẩn bị nguyên liệu
- Chuối tiêu 2 quả
- Sữa tươi không đường 500 ml
- Mật ong nguyên chất 1 muỗng canh
- Nước cố dừa 1 muỗng canh
- Máy xay sinh tố
Cách thực hiện
- Bạn bóc vỏ một quả chuối, nghiền nhuyễn bằng thìa hoặc máy xay sinh tố. Với quả chuối còn lại thì bạn bóc vỏ và cắt miếng vừa ăn.
- Cho vào cốc chuối nghiền 1 muỗng canh mật ong nguyên chất, 1 muỗng canh nước cốt dừa. Đánh đều để tạo thành hỗn hợp hòa quyện. Bạn có thể dùng máy xay để xay nhuyễn cho tiết kiệm thời gian hơn nhé.
- Cuối cùng, bạn phần chuối đã nghiền, 200ml sữa tươi và chuối cắt miếng vào chai và lắc đều. Thêm đá viên để thưởng thức tùy theo sở thích của bạn.
Cách làm sữa chuối socola
Chuẩn bị nguyên liệu
- Chuối 2 quả
- Sốt socola 60 ml
- Sữa tươi có đường 140 ml
- Đá viên
- Máy xay sinh tố
Cách thực hiện
- Chuối bạn bóc vỏ rồi cắt nhỏ thành từng khúc để tiện cho việc xay nhuyễn nhé. Tiếp theo bạn cho toàn bộ nguyên liệu vào máy xay sinh tố và cuối cùng là nhấn nút để máy xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
- Nếu bạn không có máy xay, bạn có thể nghiền nhuyễn chuối rồi cho các nguyên liệu vào chai sau đó lắc cho hỗn hợp hoà quyện với nhau là được.
Chúc các bạn thành công với 3 cách làm sữa chuối thơm ngon, hấp dẫn tại nhà theo công thức được chia sẻ nhé. Nếu bạn có cách làm sữa chuối nào khác, hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết ở phần bình luận phía dưới nhé.
nguồn:topcachlam
Có rất nhiều công thức món ăn, đồ uống eat clean và detox trên youtube #Emmaphamkitchen mọi ng theo dõi hàng ngày nha: https://m.youtube.com/c/Emmaphamkitchen
Nếu các bạn cần tư vấn thực đơn phù hợp với cơ thể xin vui lòng đăng ký qua link dưới đây để chuyên gia dinh dưỡng ROLIE tư vấn trực tiếp
Chúc tất cả các bạn sức khoẻ, bình an, hạnh phúc !