HỌC EAT CLEAN ONLINE – CÁCH ĐÔNG LẠNH TRÁI CÂY ĂN CẢ THÁNG
Dù cho bạn đã có bình nước ép trái cây trong tủ lạnh hay rất nhiều trái cây tươi có sẵn, thì cũng hãy đông lạnh phần trái cây dư thừa chứ đừng đổ đi để tránh lãng phí thực phẩm và chi phí mua sắm nhé. Sau đó đơn giản là bạn có thể rã đông chúng và dùng chúng như bình thường.
Xãy cùng xem Video để tham khảo cách Emma bảo quản hoa quả đông lạnh hiệu quả và tận dụng chúng để dùng làm những món Smoothie thơm ngon và bổ dưỡng, như một món phụ không nên bỏ qua, đặt biệt đối với những bạn ăn theo chế độ Eat Clean nhé!
Nguồn tham khảo: Emma Phạm Kitchen
Các bài viết của ROLIE VIỆT NAM chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Các bạn chịu trách nhiệm về sức khoẻ của mình. Sức khoẻ có trong tay bạn, hãy lựa chọn thông minh.
Chúc các bạn sức khoẻ!