TẢI NGAY TOP 4 APP TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ TẠI NHÀ
Để tăng cường sức đề kháng tốt cho hệ miễn dịch chúng ta cần ăn uống healthy và rèn luyện mỗi ngày. Như ông cha ta nói " Có sức khoẻ là có tất cả" đúng thật lúc này không gì quý bằng sức khoẻ, khi bị hạn chế tiếp xúc với người ngoài. Là người yêu thích tập luyện các bạn hãy cùng gia đình mình tải 4 phần mềm tập luyện FREE này về máy điện thoại của mình để cùng nhau vận động thôi.
Đối với các bạn dùng điện thoại Iphone, các bạn hãy vào ứng dụng App Store và gõ tên App để tải về nhé. Còn các bạn dùng điện thoại sử dụng hệ điều hành Android thì vào ứng dụng Google Play để tải về nhé.
( Ảnh tớ tập tại nhà khi phòng gym đóng cửa)
1. App dành cho bạn yêu thích Yoga: Yoga - Free ( trong hình sau khi tải app sẽ là thế này để các bạn dễ nhận biết).
2. App Workouts : Free ( sau khi tải app về máy điện thoại trong hình sẽ là thế này)
3. App : 7M Workout : Free ( Áp này thiết kế các bài tập tầm 7 phút nhưng rất hiệu quả dành cho người không có thời gian).
4. App : Nike training : Free các bài tập thiết kế theo logic rất hay, có bài tập kéo dài từ 30 trở lên, đốt mỡ toàn thân, chất lượng rất tốt.
( Ảnh bên trong app )
Chúc các bạn sức khoẻ !