BỮA ĂN EAT CLEAN - CÁ HỒI NƯỚNG VỊ CHANH VÀNG THƠM NGON

NGUYÊN LIỆU:

• 400 grams cá hồi
• 1 quả chanh vàng
• 1 chút muối
• 1 chút hạt tiêu
• 5 ml dầu oliu

CÁCH LÀM

Cho cá hồi vào giấy bạc,  sau đó gia vị các mặt cá hồi với một chút muối  và hạt tiêu. Thái 3 lát chanh sau đó cho lên từng mặt cá và cho chút xíu dầu oliu nếu có lên trên.

Bọc cá lại nướng ở nhiệt độ 425 F - 200 C khoảng 12 -15 phút tuỳ theo miếng cá dày hay mỏng.

Cá sau khi nướng xong ăn kèm với rau củ hấp , nướng, hoặc xào đều rất ngon.

Cách làm rau củ nướng tại: http://banoitrokieumy.com/detail/rau-cu-nuong-an-mai-khong-chan-118.html

Nếu bạn muốn giảm cân, giữ cho cơ thể luôn khoẻ mạnh thì hãy tìm hiểu các thực đơn sau của Em Healthy Belly nhé: https://emhealthybelly.com/collections/thuc-don

Bảng dinh dưỡng - Nutrition Facts: