Tin tức
24.04.23
/
/
bình luận
Dưa leo là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa thích bởi độ giòn và tươi mát, do tỷ lệ nước cao.Dưa leo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng trong đó nổi trội nhất là vit...
22.04.23
/
/
bình luận
Đậu đỏ là loại thực phẩm ưa dùng và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Các nghiên cứu cho rằng ăn...
19.04.23
/
/
bình luận
Đậu Hà Lan là thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn gia đình, với hàm lượng chất béo thấp, hàm lượng chất xơ và khoáng chất cao nên được các chị em phụ nữ lựa chọn để ...
18.04.23
/
/
bình luận
Rau muống là loại thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình Việt. Ở Việt Nam, rau muống được chia thành hai loại phổ biến: Rau muống trắng: thường được trồng trên cạn...
17.04.23
/
/
bình luận
Vải là một loại quả nhiệt đới có nguồn gốc từ Việt Nam. Quả vải khá ngọt và thơm, cùng với hàm lượng vitamin C, B, kali, polyphenol dồi dào, quả vải mang đến cho cơ th...
12.04.23
/
/
bình luận
Trong họ hàng nhà khoai tây, khoai tây tím là một loại rau ăn củ không chỉ thu hút với màu sắc đặc trưng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Đồng thời, chúng còn ma...
11.04.23
/
/
bình luận
Giống như táo, lê là loại trái cây ngon ngọt, bổ dưỡng giàu vitamin và khoáng chất. Quả lê ăn vào mùa thu rất ngon ngọt lại giàu dưỡng chất nên được nhiều người vô cùn...
09.04.23
/
/
bình luận
Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tổng thể ở mỗi người. . Theo Planetpaleo, top 6 thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá dưới đây bạn không nên bỏ ...
08.04.23
/
/
bình luận
Người có đường ruột yếu dễ gặp phải hiện tượng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, ợ hơi, táo bón, tiêu chảy. Do đó cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống với n...